Slaaptekort verhoogt kans op borstkanker

Vrouwen met een ernstig slaaptekort hebben een grotere kans op borstkanker. Vrouwen die zes uur of minder per nacht slapen, ontwikkelen zes keer sneller een borsttumor. 

Japanse onderzoekers bestudeerden 8 jaar lang bijna 24.000 vrouwen tussen 40 en 79 jaar. Uit het onderzoek blijkt dat vrouwen die 6 uur of minder sliepen 62% meer kans hebben op borstkanker dan vrouwen die regelmatig 7 uur nachtrust hadden.

Vrouwen die elke nacht genoten van een 9 uur lange rust hadden 'maar' 36% kans op borstkanker. Het hormoon melatonine, de stof die onze biologische klok regelt, zou verantwoordelijk zijn voor de snellere kankerontwikkeling. Een ernstig slaaptekort zou de werking van melatonine ernstig verstoren, waardoor tumoren tot tweemaal zo snel groeien.

Medinews, 6 november 2008